Annemieke Adelmoend

Een  tijdje geleden mocht ik op maandagavond beginnen om kundalini yoga les te geven bij SMRTI. Vorig jaar rondde ik mijn docenten opleiding af en ben in eerste instantie begonnen met online lessen te geven wat een fijn opstapje was naar fysieke lessen. Als je het me een paar jaar geleden had gezegd dat ik dit nu zou doen had ik je eerlijk gezegd niet geloofd maar het leven heeft zo haar eigen plan..

Al 12 jaar run ik mijn eigen praktijk voor hypnotherapie voor volwassenen en kinderen, daarvoor werkte ik in de kinderopvang, in de zorg voor mensen met een verstandelijke beperking en heb een aantal jaar professioneel gezeild.

Op dit moment ben ik m'n praktijk aan het afbouwen om me meer bezig te houden met kundalini yoga, masssage en coachingstrajecten voor vrouwen waar in zelfliefde op een praktische manier centraal staat. 

Ik woon in Rotterdam met m'n twee kinderen van alweer 21 en 17 jaar.!

Kundalini yoga is een wat minder bekende vorm van yoga, het wordt ook wel de moeder van alle yoga's genoemd en het laten stromen van de kundalini ( levens-) energie staat centraal. Per maand wisselen de lessen van thema, de maand april bijvoorbeeld, de vierde maand, staat 'het hart' centraal wat maakt dat de lessen hart openend zullen zijn, meditatief en uiteindelijk verzachtend.

Het lijkt me heel leuk je te ontmoeten in m'n les op maandagavond van 18 tot 19 uur. Wie weet tot dan!

Liefs Annemieke