Smrti

Yogacentrum schiedam

Boek een yogales

Yogacentrum Smrti

Yogacentrum Smrti is de plek voor yoga aan volwassenen. Het centrum heeft een ruime inloop met gelegenheid tot omkleden, een gezellige ‘huiskamer’ en twee inspirerende yogazalen: de Lotuszaal en de Namastézaal. Naast de yogalessen zijn er regelmatig workshops.


Smrti is erkend door de Vereniging van Yogadocenten Nederland. Onze docenten hebben meerjarige opleidingen gevolgd, volgen jaarlijks bijscholingen en geven met veel plezier yoga. In het yogacentrum wordt elke dag van de week yoga gegeven. Kom eens langs voor een proefles en laat je verrassen door de aandacht en de rust.

Yogalessen

Yoga is een manier om lichaam en geest te ontspannen. Dit gebeurt door onder leiding van een gediplomeerde docent het lichaam te rekken en te strekken en neer te zetten in yogahoudingen. Deze yogahoudingen bevorderen doorstroming van de spieren, maken de gewrichten soepel, concentreert de geest, brengt veranderingen aan in stemmingen. Het is een uur aandacht geven aan jezelf, jezelf ontladen en weer opladen!

Bekijk ons aanbod

Ontspanning

Eigenlijk is meditatie gewoon ‘stil zijn’. Je zit – heel soms sta je – en ligt en doet even helemaal niets. De aandacht (het denken) ontspant; de bewegingen in de geest komen tot rust. Er ontstaat een toestand van getuige zijn. Je neemt jezelf waar, zonder enig oordeel.

Bekijk ons aanbod

Workshops

Verdeeld over het hele jaar worden er in het yogacentrum workshops over uiteenlopende onderwerpen gegeven, die allemaal een link met yoga hebben. Zo waren er onder andere workshops over Hoogsensitiviteit, Yin yoga met live muziek, meditatie en Do-In yoga.

Bekijk ons aanbod

“Door de aandacht in het lichaam te brengen, wordt het denken rustiger.”

Smrtri
Yogacentrum schiedam

Smrti is een yogacentrum waar rust en aandacht heel belangrijk zijn. Al direct bij binnenkomst merk en voel je de aandacht voor details. Er is kleedruimte en er zijn kluisjes waar je gratis je spullen in kwijt kan. Er is een gezellige huiskamer, waarin de mensen samen komen om even te wachten totdat je naar de yogales kan gaan en twee inspirerende yogazalen: de Lotuszaal en de Namastézaal.

Het yogacentrum is gelegen in het industrie terrein parallel aan de Kerklaan in Schiedam Kethel. Er is altijd plek genoeg om je auto gratis te parkeren; het is er stil en ruim.


De yogalessen vinden plaats in 2 zalen. Je kunt naar boven gaan naar de grote yogazolder (de Lotuszaal). De Lotuszaal is mooi en ruim opgezet. Er kunnen 20 mensen per les aan de yoga deelnemen, maar gemiddeld zijn de lessen 12 deelnemers groot. Er zijn verschillende matten, zitkussens, hoofdkussentjes en dekens waarvan je gebruik gemaakt kan worden. Er is ruimte genoeg om heerlijk te rekken en te strekken en te genieten van de ontspanning. Sinds september 2016 is er een tweede ruimte in Smrti; de Namasté zaal. Ook deze ruimte is stil en ruim van opzet.

Over Smtri

Review 1

anna

Review 2

Tom

Review 3

Anika

Voor vragen?

mail ons info@smrti.nl

Share by: