Yoga in Schiedam!

Smrti; de plek voor yoga aan volwassenen en kinderen

Yogacentrum Smrti is de plek voor yoga aan volwassenen en kinderen. Het centrum heeft een ruime inloop met gelegenheid tot omkleden, een gezellige ‘huiskamer’ en twee inspirerende yogazalen: de Lotuszaal en de Namastézaal. Naast de yogalessen worden er ook Reiki-behandelingen gegeven en zijn er regelmatig workshops.

Smrti is erkend door de Vereniging van Yogadocenten Nederland. Onze docenten hebben meerjarige opleidingen gevolgd, volgen jaarlijks bijscholingen en geven met veel plezier yoga. In het yogacentrum wordt elke dag van de week yoga gegeven. Kom eens langs voor een gratis proefles en laat je verrassen door de aandacht en de rust.

Ik heb een kast vol met boeken, waar altijd plek te weinig is. In sporadische opruimbuien probeer ik de boeken wat te categoriseren en prompt blijf ik hangen bij een boekje dat ik eeuwen geleden gelezen heb. ‘Jonathan Livingston Zeemeeuw’ van Bach en Munson; een klein boekje met een wijsheid en humor, dat me weer raakt. 

“Om te beginnen, zei hij, moet je goed begrijpen dat een zeemeeuw in wezen onbegrensd is, vrij, het evenbeeld van de Grote meeuw en dat je hele lichaam, van vleugeltip tot vleugeltip, niets anders is dan je wezen zelf.” De jonge meeuwen keken hem verward aan. Nou, nou, dachten ze, dat klinkt niet erg als het begin van een vliegles…..

Elke les in mijn leven, elke yogales, is als een vliegles van een meeuw. “Geloof niet wat je ogen je vertellen. Alles wat je ziet is begrensd. Leer met je gevoel kijken, ontdek wat je eigenlijk allang weet en ook jij zult leren vliegen.”

Het rooster
Tijdens de zomer blijft het rooster hetzelfde als altijd en worden (bijna) alle lessen worden vervangen. Als je nieuwsgierig bent wie er invalt voor les, vraag dan aan je docent wie haar of hem vervangt.

Daarnaast wordt de Yin les op donderdag voortaan gegeven door Sandra.

Wil je hier meer over weten: lees de volledige nieuwsbrief hier.

Komende lessen:

2022 augustus