Meditatie
Vrijdag avond – 19:30 – 20:30
Eigenlijk is meditatie gewoon ‘stil zijn’. Je zit – heel soms sta je – en ligt en doet even helemaal niets. De aandacht (het denken) ontspant; de bewegingen in de geest komen tot rust.
Meer informatie over deze yoga vorm »
Deze les online volgen?
LET OP VOOR DE ZOOM LES HOEF JE JE NIET IN TE SCHRIJVEN.
JE HOEFT JE ALLEEN IN TE SCHRIJVEN ALS JE NAAR HET CENTRUM KOMT.
