Wat is voor u een zinvol leven? “Het leven is van zichzelf zinvol. Je hoeft niet je best te doen, want het is er al. Wij leven niet met die zinvolheid, maar met een concept ervan. We zijn op zoek naar iets dat we al hebben: de vrede, de zinvolheid, het geluk. Het is je essentie.”

– Cuong Lu in het boek ‘een zinvol leven’ van Fokke Obbema

Toen ik nadacht over wat voor mij een zinvol leven is, kwamen de woorden van de boeddhistische leraar Cuong Lu er het dichtste bij. ‘Aandacht’ is voor mij een kernwoord. Aandacht voor de essentie, voor schoonheid, voor de ander.
Het blijft een mooie vraag: Wat is voor jou een zinvol leven?

Het rooster
Voor de komende tijd zijn er in verband met de feestdagen op de volgende dagen geen yogalessen. Als u op een van die dagen altijd de yogalessen volgt, haal de les dan op een andere dag in die week in of kom de week daarop twee keer!

• Koningsdag (woensdag 27 april)
• Bevrijdingsdag (donderdag 5 mei)
• Hemelvaartsdag (donderdag 26 mei)
• Pinksteren (zondag 5 en maandag 6 juni)

Let op: lees de volledige nieuwsbrief hier betreft wijzigingen in ons rekening nummer.

Lieve mensen, het hele team van Smrti wenst u een goed nieuw jaar, een goede nieuwe dag, een mooi nieuw moment toe. Het leven van alledag, de wereld om ons heen, slingert ons heen en weer, van hoop naar twijfel, van zekerheid naar onzekerheid. Deze wirwar aan bewegingen nodigt ons uit te herkennen hoe we in het moment staan.

In dat moment van alle dag misten we elkaars aanwezigheid, de sfeer van gezellig samenzijn in Smrti. We misten de energie die de zaal vult en de stilte bij de ontspanning. Maar we wisten allemaal dat het weer goed zou komen!

En dat deed het
WE MOGEN WEER OPEN!!!

Vanaf zaterdag 15 januari 2022 staan wij weer voor u klaar.
Meld je weer voor alle lessen bij lestijden

Helaas,

Zoals we vanavond in de persconferentie hebben kunnen horen, grijpt het coronavirus weer razendsnel om zich heen. Dit heeft ertoe geleid dat er een avond lockdown is ingesteld. Doel is om het aantal contactmomenten te beperken. Hierbij gaat het ook om de contactmomenten die er tijdens de yogalessen in het yogacentrum zijn.

Ondanks alle regels die binnen het yogacentrum van toepassing zijn om zoveel als mogelijk besmettingen te voorkomen, komen wij hier helaas ook niet onderuit. De nieuwe regel is dat er voor sport locaties tussen 17:00 en 05:00 uur een sluitingstijd geldt. Dat maakt het geven van yogalessen in de avond onmogelijk.

Dat houdt in dat de avondlessen vanaf maandagavond 29 november dus weer alleen online lessen zullen zijn. Er is elke dag één online les in de avond. Op onze site staan die (zoom) lessen, de tijden waarop die lessen zijn en de link om aan de les deel te nemen. Inschrijven voor de online les is niet nodig.

LET OP er is tijdelijk een extra ochtend les (Yin Yoga) op donderdag bijgekomen, deze is special voor deze avond lockdown toegevoegd aan ons rooster.

Naast dat er geen lessen in de avond meer mogelijk zijn, is het nu ook weer verplicht om in het yoga centrum een mondkapje te dragen. Dat mondkapje mag op de mat gelukkig weer af.

Deze maatregelen zullen voorlopig gelden tot 19 december.

Herfst
De uitbundigheid van de zomer laten we een beetje los en we trekken ons meer en meer terug in ons huis, in onze gedachten, in onszelf. Laten we echter de zomerzon niet vergeten. Blijf glimlachen, dansen, yoga-en en elkaar ontmoeten, opdat we niet vergeten!

Versoepelde Yoga!
Wij hoeven geen QR-code te vragen, maar we hanteren nog wel het inschrijven. We hoeven niet meer 1,5 meter afstand te houden, maar voorlopig blijven de matten nog wel op afstand van elkaar liggen.

Alles hoeft niet meer steeds schoongemaakt te worden, maar we zijn nog wel voorzichtig. We hanteren nog steeds het inschrijven voor een les, omdat we de groepsgrootte van een les nog in de gaten willen houden. Ben je echter vergeten om je in te schrijven, dan ben je als er nog plek is, altijd welkom. Mensen die zich hebben ingeschreven, gaan natuurlijk wel voor.

Nationale Stilte Dag, 31 oktober 2021
In Nederland vindt jaarlijks de ‘Dag van de Stilte’ plaats op de laatste zondag van oktober, de dag waarop de wintertijd ingaat. Helma geeft die zondagochtend van 10:30 tot 12:00 uur een Yoga-Klankschaal-les van 1 ½ uur.

Let op: deze speciale les is dus in plaats van de gewone yoga les. Maar ook hierbij kunnen er maar 13 mensen in de zaal en moet je je dus inschrijven. Wees er dus op tijd bij!! Er zijn geen extra kosten aan verbonden. Thema: Uit klank wordt stilte geboren.

Zomer rooster
In augustus zijn er een aantal docenten op vakantie. We hebben zoveel mogelijk de lessen vervangen met de mensen van ons eigen team. Eind augustus zijn veel docenten al weer terug. Bij de les op de site staat nog steeds de docent vermeldt die oorspronkelijk die les geeft. Wil je weten welke docent de les overneemt, bekijk dan het bijgevoegde zomerrooster.

ZOOM lessen
Als de Corona regels blijven zoals ze zijn, stoppen we vanaf 1 september 2021 met de ZOOM lessen. Alle opgenomen lessen blijven op de site toegankelijk. We hebben vanaf maart 2020 lessen opgenomen. Er staan meer dan 600 lessen online. Keuze genoeg dus.

We merken ook dat steeds minder mensen live met de lessen meedoen. Dat is mooi, want dat betekent dat er steeds meer mensen naar Smrti toe komen. De ZOOM lessen zijn altijd veel werk, wat we met liefde gedaan hebben, maar het is ook fijn als het niet meer nodig is!